Séances privées d’une heure en tête-à-tête avec l’un de nos coachs.

L’entraînement est entièrement conçu selon vos objectifs personnels : reprise du sport après une pause, préparation à une compétition, retour de blessure, objectif spécifique.

Chaque séance est unique et adaptée à votre situation du moment.

Le coach se consacre exclusivement à votre progression pendant cette heure, ajuste en temps réel, corrige chaque mouvement.

Cette approche individuelle permet d’aller plus vite sur des points techniques précis ou de travailler en toute sécurité quand une attention particulière est nécessaire.

Planning selon vos disponibilités et celles du coach.