Séance d'essai
Séance d'essai

La Forge à Langueux

Hyrox affilié, petits groupes, à quelques minutes de Langueux.

La Forge, salle de sport à Ploufragan, proche de Langueux

Affiliés Hyrox depuis 2023, parmi les premiers des Côtes d'Armor

Une salle de référence, à quelques minutes de Langueux

À La Forge, les groupes restent petits (jamais plus de 12 personnes en Hyrox, 8 en Hybrid Training, 7 en Force), avec un coach présent sur l'ensemble de la séance, quel que soit le format. On y progresse au sein d'une vraie communauté.

L'affiliation Hyrox de La Forge est officielle depuis 2023, et le réseau ATHX depuis 2026. Les séances Hyrox se déroulent sur les 8 ateliers officiels de la compétition, avec une progression construite semaine après semaine.

Deux séances d'essai sont proposées, sans engagement.

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Ici, la communauté compte autant que la performance.

À savoir avant de venir

Questions fréquentes.

Non. Les séances accueillent aussi bien des débutants que des personnes déjà confirmées, chacun progressant à son rythme sur les 8 ateliers officiels : rameur, ski erg, traîneau à pousser et à tirer, burpees broad jump, fentes chargées, wall balls...

Cela dépend du format choisi : 7 personnes maximum en Force, 8 en Hybrid Training, 12 en Hyrox. Un coach reste présent sur l'ensemble de la séance, quel que soit le groupe.

La Forge est affiliée Hyrox depuis 2023, parmi les toutes premières salles des Côtes d'Armor. Cela signifie travailler sur les standards et le matériel officiels de la compétition, avec une progression construite semaine après semaine.

Oui, exactement comme Hyrox : un coach est présent sur l'ensemble de la séance, quel que soit le format choisi.

La Forge se trouve à Ploufragan, dans le complexe Bonheure (14 rue Pierre de Coubertin), à quelques minutes de route de Langueux.

Deux séances d'essai.

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